/* Modo Tora v2 · base.css · tokens, reset, tipografía, botones, shell de app.
   Dueño: base. Las vistas NO editan este archivo: usan sus clases con prefijo propio. */
:root{
  /* marca */
  --bg:#ECECEC; --bg-deep:#E2E2E4; --surface:#FFFFFF; --surface-2:#F5F5F6; --surface-3:#E4E4E6;
  --ink:#1D1D1F; --ink-2:#3A3A3C; --muted:#6E6E73; --muted-2:#9A9AA0;
  --acc:#8E1F2F; --acc-press:#741826; --acc-ink:#FFFFFF; --acc-soft:rgba(142,31,47,.10); --acc-line:rgba(142,31,47,.28);
  --cream:#F6ECDD; --cream-2:#EFDFC6; --cream-ink:#5B3A24;
  --line:rgba(29,29,31,.09); --line-2:rgba(29,29,31,.16); --scrim:rgba(20,20,22,.46);
  /* tipografía */
  --font:"Poppins",system-ui,-apple-system,"Segoe UI",Roboto,Arial,sans-serif;
  --fs-mega:clamp(64px,22vw,120px); --fs-display:clamp(38px,10.4vw,52px); --fs-display-md:clamp(30px,8.4vw,40px); --fs-display-sm:clamp(26px,7vw,32px);
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  --lh-display:.95; --lh-tight:1.15; --lh-body:1.5;
  --track-display:-.035em; --track-tight:-.015em; --track-label:.12em;
  /* espacios */
  --s-1:4px; --s-2:8px; --s-3:12px; --s-4:16px; --s-5:20px; --s-6:24px; --s-7:32px; --s-8:40px; --s-9:56px;
  --gutter:20px;
  /* radios */
  --r-xs:6px; --r-sm:10px; --r-md:16px; --r-lg:20px; --r-xl:24px; --r-pill:999px;
  /* sombras */
  --sh-1:0 1px 2px rgba(29,29,31,.06),0 1px 1px rgba(29,29,31,.03);
  --sh-2:0 10px 30px -16px rgba(29,29,31,.28),0 2px 6px -2px rgba(29,29,31,.06);
  --sh-3:0 -12px 40px -18px rgba(29,29,31,.35);
  --sh-float:0 8px 22px -8px rgba(29,29,31,.32);
  /* capas */
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  /* medidas de la app */
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  --safe-t:env(safe-area-inset-top,0px); --safe-b:env(safe-area-inset-bottom,0px);
  --nav-space:0px; --cta-space:0px;
  /* movimiento */
  --ease:cubic-bezier(.2,.7,.2,1); --ease-out:cubic-bezier(.16,1,.3,1); --dur-1:.15s; --dur-2:.26s; --dur-3:.42s;
}

/* ---------- reset ---------- */
*,*::before,*::after{box-sizing:border-box}
html{-webkit-text-size-adjust:100%;text-size-adjust:100%;background:var(--bg);scroll-padding-top:calc(var(--safe-t) + var(--header-h) + 12px)}
body{margin:0;min-height:100vh;min-height:100dvh;background:var(--bg);color:var(--ink);font:400 var(--fs-body)/var(--lh-body) var(--font);-webkit-font-smoothing:antialiased;-moz-osx-font-smoothing:grayscale;overflow-x:hidden;-webkit-tap-highlight-color:transparent}
img,svg,video{display:block;max-width:100%}
h1,h2,h3,h4,h5,p,ol,ul,dl,dd,figure,fieldset,legend{margin:0;padding:0}
fieldset{border:0;min-width:0}
ol,ul{list-style:none}
button,input,select,textarea{font:inherit;color:inherit;letter-spacing:inherit}
button{cursor:pointer;background:none;border:0;padding:0}
a{color:inherit;text-decoration:none}
b,strong{font-weight:700}
:focus{outline:none}
:focus-visible{outline:2.5px solid var(--acc);outline-offset:2px;border-radius:8px}
h1[tabindex="-1"]:focus,h2[tabindex="-1"]:focus,h3[tabindex="-1"]:focus,main[tabindex="-1"]:focus,[data-autofocus][tabindex="-1"]:focus{outline:none}
[hidden]{display:none!important}
html.mt-lock,html.mt-lock body{overflow:hidden}
.sr-only{position:absolute!important;width:1px;height:1px;padding:0;margin:-1px;overflow:hidden;clip:rect(0 0 0 0);white-space:nowrap;border:0}
.mt-noscript{padding:40px 24px;text-align:center}
.mt-num{font-variant-numeric:tabular-nums}

/* ---------- arranque ---------- */
.mt-boot{min-height:100vh;min-height:100dvh;display:grid;place-content:center;justify-items:center;gap:22px}
.mt-boot img{width:168px;height:auto}
.mt-boot__bar{width:120px;height:3px;border-radius:3px;background:var(--surface-3);overflow:hidden}
.mt-boot__bar i{display:block;width:40%;height:100%;background:var(--acc);border-radius:3px;animation:mt-boot 1.1s var(--ease) infinite}
@keyframes mt-boot{0%{transform:translateX(-100%)}100%{transform:translateX(260%)}}

/* ---------- tipografía ---------- */
.mt-display{font-weight:800;font-size:var(--fs-display);line-height:var(--lh-display);letter-spacing:var(--track-display);color:var(--ink);text-wrap:balance;overflow-wrap:anywhere}
.mt-display--xl{font-size:var(--fs-display)}
.mt-display--lg{font-size:var(--fs-display-md)}
.mt-display--md{font-size:var(--fs-display-sm);line-height:1}
.mt-display--mega{font-size:var(--fs-mega);line-height:.86;letter-spacing:-.05em;font-variant-numeric:tabular-nums}
.mt-h1{font-size:var(--fs-h1);font-weight:800;line-height:var(--lh-tight);letter-spacing:var(--track-tight)}
.mt-h2{font-size:var(--fs-h2);font-weight:700;line-height:1.2;letter-spacing:var(--track-tight)}
.mt-h3{font-size:var(--fs-h3);font-weight:700;line-height:1.3;letter-spacing:-.005em}
.mt-label{font-size:var(--fs-label);font-weight:700;letter-spacing:var(--track-label);text-transform:uppercase;color:var(--muted);line-height:1.3}
.mt-label--ink{color:var(--ink)}
.mt-label--acc{color:var(--acc)}
.mt-lead{font-size:var(--fs-body);color:var(--muted);line-height:1.55;max-width:60ch}
.mt-small{font-size:var(--fs-small);line-height:1.5}
.mt-muted{color:var(--muted)}
.mt-caps{text-transform:uppercase;letter-spacing:.02em;font-weight:800}

/* ---------- botones ---------- */
.mt-btn{appearance:none;display:inline-flex;align-items:center;justify-content:center;gap:8px;min-height:52px;padding:0 22px;border-radius:var(--r-md);font-weight:700;font-size:15px;line-height:1.1;text-align:center;white-space:nowrap;transition:background-color var(--dur-1) var(--ease),color var(--dur-1) var(--ease),box-shadow var(--dur-1) var(--ease),transform .12s var(--ease),opacity var(--dur-1)}
.mt-btn svg{width:20px;height:20px;flex:none}
.mt-btn:active{transform:scale(.98)}
.mt-btn[disabled],.mt-btn[aria-disabled="true"]{opacity:.42;pointer-events:none}
.mt-btn--acc{background:var(--acc);color:var(--acc-ink)}
.mt-btn--acc:hover{background:var(--acc-press)}
.mt-btn--ink{background:var(--ink);color:#fff}
.mt-btn--ink:hover{background:var(--ink-2)}
.mt-btn--surface{background:var(--surface);color:var(--ink);box-shadow:var(--sh-1)}
.mt-btn--line{background:transparent;color:var(--ink);box-shadow:inset 0 0 0 1.5px var(--line-2)}
.mt-btn--line:hover{box-shadow:inset 0 0 0 1.5px var(--ink)}
.mt-btn--cream{background:var(--cream);color:var(--ink)}
.mt-btn--ghost{background:transparent;color:var(--ink);min-height:44px;padding:0 12px}
.mt-btn--ghost:hover{background:rgba(29,29,31,.06)}
.mt-btn--caps{text-transform:uppercase;letter-spacing:.03em;font-weight:800;font-size:14px}
.mt-btn--block{display:flex;width:100%}
.mt-btn--sm{min-height:40px;padding:0 16px;font-size:13px;border-radius:var(--r-sm)}
.mt-btn--lg{min-height:58px;font-size:16px}
.mt-link{font-weight:600;text-decoration:underline;text-underline-offset:3px;text-decoration-thickness:1.5px}
.mt-spin{width:18px;height:18px;border-radius:50%;border:2.5px solid currentColor;border-right-color:transparent;animation:mt-spin .7s linear infinite;flex:none}
@keyframes mt-spin{to{transform:rotate(360deg)}}

.mt-iconbtn{display:inline-grid;place-items:center;width:44px;height:44px;border-radius:50%;flex:none;color:var(--ink);transition:background-color var(--dur-1) var(--ease),transform .12s var(--ease),box-shadow var(--dur-1)}
.mt-iconbtn svg{width:22px;height:22px}
.mt-iconbtn:active{transform:scale(.94)}
.mt-iconbtn--surface{background:var(--surface);box-shadow:var(--sh-float)}
.mt-iconbtn--plain{background:transparent}
.mt-iconbtn--plain:hover{background:rgba(29,29,31,.06)}
.mt-iconbtn--ink{background:var(--ink);color:#fff}
.mt-iconbtn--acc{background:var(--acc);color:#fff}
.mt-iconbtn--cream{background:var(--cream);color:var(--ink)}
.mt-iconbtn--line{background:var(--surface);box-shadow:inset 0 0 0 1.5px var(--line-2)}
.mt-iconbtn--square{border-radius:var(--r-sm)}
.mt-iconbtn--sm{width:36px;height:36px}
.mt-iconbtn--sm svg{width:19px;height:19px}
.mt-iconbtn--lg{width:56px;height:56px}
.mt-iconbtn--lg svg{width:26px;height:26px}
.mt-iconbtn[aria-pressed="true"].mt-iconbtn--line{background:var(--ink);color:#fff;box-shadow:none}
.mt-iconbtn[disabled]{opacity:.4;pointer-events:none}

/* ---------- shell de app ---------- */
.mt-app{position:relative;min-height:100vh;min-height:100dvh;max-width:var(--app-max);margin:0 auto;background:var(--bg);overflow-x:hidden;overflow-x:clip}
html,body{max-width:100%}
.mt-app.has-nav{--nav-space:calc(var(--nav-h) + var(--safe-b))}
.mt-app.has-cta{--cta-space:var(--cta-h)}
.mt-app.has-cta:not(.has-nav){--cta-space:calc(var(--cta-h) + var(--safe-b))}
/* cabecera fija opaca: el contenido no se ve por debajo al hacer scroll */
.mt-top{position:sticky;top:0;z-index:var(--z-top);padding-top:var(--safe-t);background:var(--bg)}
.mt-top.is-empty{padding-top:var(--safe-t);background:transparent;position:relative}
.mt-top.is-scrolled{box-shadow:0 1px 0 var(--line-2),0 10px 18px -16px rgba(29,29,31,.45)}
.mt-header{display:grid;grid-template-columns:minmax(52px,1fr) auto minmax(52px,1fr);align-items:center;gap:8px;height:var(--header-h);padding:0 12px}
.mt-header__side{display:flex;align-items:center;gap:6px;min-width:0}
.mt-header__side--end{justify-content:flex-end}
.mt-header__title{font-size:16px;font-weight:700;letter-spacing:-.005em;text-align:center;white-space:nowrap;overflow:hidden;text-overflow:ellipsis;max-width:62vw}
.mt-header__title--caps{font-size:17px;font-weight:800;text-transform:uppercase;letter-spacing:.01em}
.mt-header__brand{display:inline-flex;align-items:center;height:44px;padding:0 6px}
.mt-header__brand img{width:112px;height:auto}
.mt-header:not(.mt-header--brand) .mt-header__brand img{width:74px}
.mt-header--brand{grid-template-columns:auto 1fr auto;padding:0 12px 0 14px}
.mt-header--brand .mt-header__title{text-align:left}
.mt-header__back{margin-left:-2px}

/* avatar de la cabecera: entrada a Perfil */
.mt-header__avatar{display:inline-grid;place-items:center;width:44px;height:44px;border-radius:50%;flex:none;transition:transform .12s var(--ease)}
.mt-header__avatar .mt-avatar{background:var(--acc);font-size:13px;box-shadow:0 0 0 2px var(--bg),0 0 0 3.5px var(--line-2)}
.mt-header__avatar:hover .mt-avatar,.mt-header__avatar[aria-current="page"] .mt-avatar{box-shadow:0 0 0 2px var(--bg),0 0 0 3.5px var(--ink)}
.mt-header__avatar:active{transform:scale(.94)}
.mt-header__avatar:focus-visible{outline-offset:1px;border-radius:50%}

.mt-main{display:block;min-height:40vh;padding:0 0 calc(var(--nav-space) + var(--cta-space) + 28px)}
.mt-main:focus{outline:none}
.mt-view{display:flex;flex-direction:column;gap:var(--s-7);padding:var(--s-5) 0 0;animation:mt-view-in var(--dur-2) var(--ease-out) both}
@keyframes mt-view-in{from{opacity:0;transform:translateY(6px)}to{opacity:1;transform:none}}
.mt-pad{padding-left:var(--gutter);padding-right:var(--gutter)}
.mt-stack{display:flex;flex-direction:column;gap:var(--s-4)}
.mt-stack--sm{gap:var(--s-2)}
.mt-stack--lg{gap:var(--s-6)}
.mt-row-flex{display:flex;align-items:center;gap:var(--s-3)}

/* nav inferior */
.mt-nav{position:fixed;left:50%;transform:translateX(-50%);bottom:0;width:100%;max-width:var(--app-max);z-index:var(--z-nav);height:calc(var(--nav-h) + var(--safe-b));padding:0 6px var(--safe-b);display:grid;grid-template-columns:repeat(3,1fr);align-items:stretch;background:#FAFAFA;border-top:1px solid var(--line-2)}
/* 3 pestañas iguales: mismo tamaño en todas las pantallas, haya o no CTA */
.mt-nav__item{display:flex;flex-direction:column;align-items:center;justify-content:center;gap:4px;color:var(--muted);font-size:12px;font-weight:500;letter-spacing:.005em;min-width:0}
.mt-nav__item svg{width:25px;height:25px;flex:none}
.mt-nav__item[aria-current="page"]{color:var(--ink);font-weight:700}
.mt-nav__item:focus-visible{outline-offset:-6px}

@media (min-width:1024px){
  html,body{background:var(--bg-deep)}
  .mt-app{box-shadow:0 0 0 1px var(--line),0 30px 80px -40px rgba(29,29,31,.35)}
  .mt-top{border-radius:0}
}
@media (prefers-reduced-motion:reduce){
  *,*::before,*::after{animation-duration:.001ms!important;animation-iteration-count:1!important;transition-duration:.001ms!important;scroll-behavior:auto!important}
}

/* ---------- CTA inferior ancho ---------- */
.mt-cta{position:fixed;left:50%;transform:translateX(-50%);width:100%;max-width:var(--app-max);bottom:var(--nav-space);z-index:var(--z-cta);display:flex;flex-direction:column;animation:mt-cta-in var(--dur-2) var(--ease-out) both}
@keyframes mt-cta-in{from{transform:translate(-50%,100%)}to{transform:translate(-50%,0)}}
.mt-app:not(.has-nav) .mt-cta{bottom:0}
.mt-cta__tray{background:var(--surface);border-radius:var(--r-xl) var(--r-xl) 0 0;box-shadow:var(--sh-3);padding:18px var(--gutter) 16px;display:flex;flex-direction:column;gap:10px}
.mt-cta__btn{display:flex;align-items:center;justify-content:center;gap:10px;width:100%;min-height:var(--cta-h);padding:0 var(--gutter);background:var(--acc);color:var(--acc-ink);font-size:15px;font-weight:800;letter-spacing:.035em;text-transform:uppercase;text-align:center;line-height:1.15;transition:background-color var(--dur-1) var(--ease)}
.mt-app:not(.has-nav) .mt-cta__btn{min-height:calc(var(--cta-h) + var(--safe-b));padding-bottom:var(--safe-b)}
.mt-cta__btn:hover{background:var(--acc-press)}
.mt-cta__btn:active{background:var(--acc-press)}
.mt-cta__btn svg{width:20px;height:20px;flex:none;stroke-width:2.2}
.mt-cta__btn[disabled],.mt-cta__btn[aria-disabled="true"]{background:#B9A7AA;color:rgba(255,255,255,.9);cursor:not-allowed}
.mt-cta__btn:focus-visible{outline:3px solid var(--ink);outline-offset:-5px;border-radius:0}
.mt-cta--ink .mt-cta__btn{background:var(--ink)}
.mt-cta--ink .mt-cta__btn:hover{background:var(--ink-2)}
.mt-cta--cream .mt-cta__btn{background:var(--cream);color:var(--ink)}

/* ---------- toast ---------- */
.mt-toast{position:fixed;left:50%;bottom:calc(var(--toast-b,0px) + 16px);z-index:var(--z-toast);transform:translate(-50%,12px);opacity:0;pointer-events:none;width:max-content;max-width:min(92vw,440px);background:var(--ink);color:#fff;border-radius:var(--r-md);padding:12px 18px;font-size:14px;font-weight:500;line-height:1.4;box-shadow:var(--sh-2);transition:opacity var(--dur-2) var(--ease),transform var(--dur-2) var(--ease-out)}
.mt-toast.is-on{opacity:1;transform:translate(-50%,0)}
.mt-toast--acc{background:var(--acc)}

/* ---------- bottom sheet ---------- */
.mt-layer{position:fixed;inset:0;z-index:var(--z-sheet);display:flex;align-items:flex-end;justify-content:center}
.mt-layer__scrim{position:absolute;inset:0;background:var(--scrim);opacity:0;transition:opacity var(--dur-2) var(--ease)}
.mt-layer.is-open .mt-layer__scrim{opacity:1}
.mt-sheet{position:relative;width:100%;max-width:var(--app-max);max-height:calc(100dvh - 48px - var(--safe-t));display:flex;flex-direction:column;background:var(--bg);border-radius:28px 28px 0 0;box-shadow:var(--sh-3);transform:translateY(100%);transition:transform var(--dur-3) var(--ease-out);outline:none}
.mt-layer.is-open .mt-sheet{transform:translateY(0)}
.mt-sheet.is-dragging{transition:none}
.mt-sheet--surface{background:var(--surface)}
.mt-sheet--full{height:calc(100dvh - 48px - var(--safe-t))}
.mt-sheet__grab{padding:10px 0 2px;display:grid;place-items:center;touch-action:none;cursor:grab}
.mt-sheet__handle{width:40px;height:5px;border-radius:5px;background:rgba(29,29,31,.28)}
.mt-sheet__head{display:grid;grid-template-columns:44px 1fr 44px;align-items:center;gap:8px;padding:6px 12px 8px;touch-action:none}
.mt-sheet__title{grid-column:2;text-align:center;font-size:19px;font-weight:800;letter-spacing:.01em;text-transform:uppercase;line-height:1.2}
.mt-sheet__title--text{text-transform:none;letter-spacing:-.01em;font-size:18px}
.mt-sheet__close{grid-column:3;justify-self:end}
.mt-sheet__body{flex:1 1 auto;overflow-y:auto;overscroll-behavior:contain;-webkit-overflow-scrolling:touch;padding:8px var(--gutter) 20px}
.mt-sheet__foot{flex:none;padding:12px var(--gutter) calc(12px + var(--safe-b));border-top:1px solid var(--line);background:inherit}
.mt-sheet__foot:empty{display:none}

/* ---------- modal centrado ---------- */
.mt-layer--modal{align-items:center;padding:24px}
.mt-modal{position:relative;width:100%;max-width:400px;background:var(--surface);border-radius:var(--r-xl);box-shadow:var(--sh-2);padding:26px 22px 20px;display:flex;flex-direction:column;gap:14px;transform:scale(.96);opacity:0;transition:transform var(--dur-2) var(--ease-out),opacity var(--dur-2) var(--ease);outline:none;max-height:calc(100dvh - 48px);overflow-y:auto}
.mt-layer.is-open .mt-modal{transform:none;opacity:1}
.mt-modal__title{font-size:22px;font-weight:800;letter-spacing:-.02em;line-height:1.15;padding-right:36px}
.mt-modal__text{color:var(--muted);font-size:15px}
.mt-modal__close{position:absolute;top:12px;right:12px}
.mt-modal__actions{display:flex;flex-direction:column;gap:8px;margin-top:6px}

/* ---------- pill, badge, etiquetas ---------- */
.mt-pill{display:inline-flex;align-items:center;gap:6px;min-height:26px;padding:4px 10px;border-radius:var(--r-xs);background:rgba(29,29,31,.07);color:var(--ink-2);font-size:12px;font-weight:600;letter-spacing:.04em;text-transform:uppercase;line-height:1.2;white-space:nowrap;max-width:100%;overflow:hidden;text-overflow:ellipsis}
.mt-pill svg{width:14px;height:14px;flex:none}
.mt-pill--cream{background:var(--cream);color:var(--ink)}
.mt-pill--acc{background:var(--acc);color:#fff}
.mt-pill--ink{background:var(--ink);color:#fff}
.mt-pill--outline{background:transparent;box-shadow:inset 0 0 0 1.5px var(--line-2)}
.mt-pill--text{text-transform:none;letter-spacing:0;font-size:13px}

.mt-badge{display:inline-flex;align-items:center;gap:5px;height:22px;padding:0 8px;border-radius:var(--r-xs);font-size:10.5px;font-weight:700;letter-spacing:.06em;text-transform:uppercase;white-space:nowrap;line-height:1}
.mt-badge svg{width:12px;height:12px;flex:none;stroke-width:2.2}
.mt-badge--cream{background:var(--cream);color:var(--cream-ink)}
.mt-badge--acc{background:var(--acc);color:#fff}
.mt-badge--ink{background:var(--ink);color:#fff}
.mt-badge--white{background:var(--surface);color:var(--ink);box-shadow:0 0 0 1px var(--line-2),0 2px 6px -2px rgba(29,29,31,.2)}
.mt-badge--soft{background:rgba(29,29,31,.06);color:var(--ink-2)}
.mt-badge--line{background:transparent;color:var(--muted);box-shadow:inset 0 0 0 1px var(--line-2)}

/* ---------- chips ---------- */
.mt-chips{display:flex;gap:8px;overflow-x:auto;scrollbar-width:none;padding:2px var(--gutter) 4px;scroll-padding-inline:var(--gutter);-webkit-overflow-scrolling:touch}
.mt-chips::-webkit-scrollbar{display:none}
.mt-chip{flex:none;display:inline-flex;align-items:center;gap:6px;min-height:44px;padding:0 14px;border-radius:var(--r-sm);background:var(--surface);color:var(--ink);font-size:14px;font-weight:500;white-space:nowrap;box-shadow:var(--sh-1);transition:background-color var(--dur-1) var(--ease),color var(--dur-1) var(--ease)}
.mt-chip svg{width:17px;height:17px;flex:none}
.mt-chip__caret{margin-right:-4px;stroke-width:2.2}
.mt-chip__count{display:inline-grid;place-items:center;min-width:20px;height:20px;padding:0 6px;border-radius:10px;background:var(--acc);color:#fff;font-size:11px;font-weight:700}
.mt-chip.is-active,.mt-chip[aria-pressed="true"]{background:var(--ink);color:#fff}
.mt-chip.is-active .mt-chip__count,.mt-chip[aria-pressed="true"] .mt-chip__count{background:#fff;color:var(--ink)}
.mt-chip--pill{border-radius:var(--r-pill);min-height:38px;font-size:13px;font-weight:600;text-transform:uppercase;letter-spacing:.04em;box-shadow:inset 0 0 0 1.5px var(--line-2);background:transparent}
.mt-chip--pill.is-active,.mt-chip--pill[aria-pressed="true"]{background:var(--acc);color:#fff;box-shadow:none}

/* chips de elección (radio/checkbox reales) */
.mt-choices{display:flex;flex-wrap:wrap;gap:8px}
.mt-choices--grid{display:grid;grid-template-columns:repeat(var(--cols,3),minmax(0,1fr))}
.mt-choice{position:relative;display:block}
.mt-choice input{position:absolute;opacity:0;inset:0;width:100%;height:100%;margin:0;cursor:pointer}
.mt-choice span{display:flex;align-items:center;justify-content:center;gap:6px;min-height:48px;padding:0 18px;border-radius:var(--r-md);background:var(--surface);box-shadow:inset 0 0 0 1.5px var(--line);font-size:15px;font-weight:600;white-space:nowrap;transition:background-color var(--dur-1) var(--ease),color var(--dur-1) var(--ease),box-shadow var(--dur-1)}
.mt-choice input:checked+span{background:var(--ink);color:#fff;box-shadow:none}
.mt-choice input:focus-visible+span{outline:2.5px solid var(--acc);outline-offset:2px}
.mt-choices--lg .mt-choice span{min-height:64px;font-size:20px;font-weight:800;letter-spacing:-.02em}

/* segmentado (Semanal | Mensual) */
.mt-seg{display:inline-flex;padding:4px;border-radius:var(--r-md);background:rgba(29,29,31,.07);gap:2px;max-width:100%}
.mt-seg label{position:relative;flex:1}
.mt-seg input{position:absolute;opacity:0;inset:0;margin:0;cursor:pointer}
.mt-seg span{display:flex;align-items:center;justify-content:center;min-height:40px;padding:0 18px;border-radius:12px;font-size:14px;font-weight:500;color:var(--ink-2);white-space:nowrap;transition:background-color var(--dur-1) var(--ease)}
.mt-seg input:checked+span{background:var(--surface);color:var(--ink);font-weight:700;box-shadow:var(--sh-1)}
.mt-seg input:focus-visible+span{outline:2.5px solid var(--acc);outline-offset:1px}
.mt-seg--block{display:flex;width:100%}



/* ---------- tarjeta de bloque (gramática BIGG) ---------- */
.mt-bcard{position:relative;display:flex;flex-direction:column;background:var(--surface);border-radius:var(--r-lg);box-shadow:var(--sh-2);padding:26px 18px 14px 20px;min-height:100%;color:var(--ink);isolation:isolate}
.mt-bcard__tags{position:absolute;top:-11px;left:18px;right:14px;display:flex;align-items:center;justify-content:space-between;gap:8px;pointer-events:none;z-index:2}
.mt-bcard__slot{flex:none}
.mt-bcard__title{text-wrap:pretty}
.mt-bcard__rec{margin-left:auto;min-width:0;overflow:hidden;text-overflow:ellipsis}
.mt-pill,.mt-badge,.mt-round{align-self:flex-start;max-width:100%}
.mt-bcard__top{display:grid;grid-template-columns:minmax(0,1fr) auto;gap:6px;align-items:start}
/* nunca partir una palabra con guion: en display de 26-34px canta ("Readaptación de ro-dilla").
   Igual que .bq-title en bloque.css: se parte por espacios y, solo si una palabra no cabe entera, por letra. */
.mt-bcard__title{font-size:clamp(26px,7.6vw,34px);font-weight:800;line-height:.98;letter-spacing:-.04em;display:-webkit-box;-webkit-line-clamp:3;-webkit-box-orient:vertical;overflow:hidden;overflow-wrap:break-word;-webkit-hyphens:manual;hyphens:manual;text-wrap:balance;padding-bottom:.05em}
.mt-bcard__link::after{content:"";position:absolute;inset:0;border-radius:inherit;z-index:0}
.mt-bcard__link:focus-visible{outline:none}
.mt-bcard__link:focus-visible::after{outline:2.5px solid var(--acc);outline-offset:3px}
.mt-bcard__meta{display:grid;grid-template-columns:minmax(0,1fr) auto;gap:10px;align-items:start;margin-top:10px}
.mt-bcard__pills{display:flex;flex-wrap:wrap;gap:6px;min-width:0}
.mt-bcard__pills .mt-badge{height:26px}
.mt-bcard__dur{display:flex;flex-direction:column;align-items:center;gap:3px;min-width:44px;padding:2px 4px 0;margin:-2px -4px 0 0}
.mt-bcard__dur svg{width:22px;height:22px;stroke-width:2}
.mt-bcard__dur i{display:block;width:26px;height:1.5px;background:var(--ink)}
.mt-bcard__dur b{font-size:19px;font-weight:800;letter-spacing:-.02em;line-height:1}
.mt-bcard__pills .mt-bcard__rec{white-space:normal;height:auto;min-height:26px;padding:5px 8px;line-height:1.25;margin-left:0;overflow:visible}
.mt-sheet__head:not(:has(.mt-sheet__title)){position:absolute;top:8px;right:8px;padding:0;display:block;z-index:2}
.mt-sheet__head:not(:has(.mt-sheet__title)) .mt-sheet__close{display:grid}
.mt-bcard__desc{margin-top:10px;color:var(--muted);font-size:14px;line-height:1.45;display:-webkit-box;-webkit-line-clamp:2;-webkit-box-orient:vertical;overflow:hidden}
.mt-moves{display:flex;flex-direction:column;gap:11px;margin:18px 0 6px;font-size:16px;line-height:1.3}
.mt-move{display:flex;gap:8px;align-items:baseline;min-width:0}
.mt-move__reps{flex:none;font-weight:700;font-variant-numeric:tabular-nums;white-space:nowrap}
.mt-move__name{min-width:0;overflow-wrap:anywhere}
.mt-move--round{font-weight:600;color:var(--muted);font-size:13px;letter-spacing:.08em;text-transform:uppercase}
.mt-move--more{color:var(--muted);font-size:14px}
.mt-bcard>.mt-moves:not(:last-child){margin-bottom:16px}
.mt-bcard__go{display:flex;align-items:center;justify-content:space-between;gap:8px;margin-top:auto;padding-top:12px;border-top:1px solid var(--line);font-size:13.5px;font-weight:700;color:var(--acc)}
.mt-bcard__go svg{width:19px;height:19px}
.mt-bcard.is-done{background:var(--cream)}
.mt-bcard.is-done .mt-bcard__dur{background:var(--cream)}
.mt-bcard.is-active{box-shadow:0 0 0 2.5px var(--acc),var(--sh-2)}
.mt-bcard--compact{padding-top:22px}
.mt-bcard--compact .mt-bcard__title{font-size:clamp(24px,6.6vw,28px);-webkit-line-clamp:2}
.mt-bcard--compact .mt-moves{font-size:15px;gap:8px;margin-top:14px}

/* ---------- fila de movimiento expandible ---------- */
.mt-round{display:inline-flex;align-items:center;height:30px;padding:0 14px;border-radius:var(--r-pill);background:rgba(29,29,31,.07);font-size:12px;font-weight:800;letter-spacing:.1em;text-transform:uppercase;color:var(--ink-2)}
.mt-mrows{display:flex;flex-direction:column;gap:10px}
.mt-mrow{background:var(--surface);border-radius:var(--r-md);box-shadow:var(--sh-1);overflow:hidden;transition:background-color var(--dur-2) var(--ease)}
.mt-mrow__head{display:grid;grid-template-columns:auto auto 1fr auto;align-items:center;gap:12px;width:100%;min-height:76px;padding:9px 12px 9px 10px;text-align:left}
.mt-mrow__head:focus-visible{outline-offset:-3px}
.mt-mrow__thumb{position:relative;width:58px;height:58px;border-radius:12px;overflow:hidden;background:var(--surface-2);box-shadow:inset 0 0 0 1px var(--line);display:grid;place-items:center;flex:none}
.mt-mrow__thumb img{position:absolute;inset:0;width:100%;height:100%;object-fit:cover}
.mt-mrow__play{position:relative;width:26px;height:26px;border-radius:50%;background:var(--ink);color:#fff;display:grid;place-items:center}
.mt-mrow__play svg{width:12px;height:12px;margin-left:1px}
.mt-mrow__reps{min-width:44px;max-width:92px;min-height:34px;padding:5px 9px;border-radius:9px;background:var(--surface-2);box-shadow:inset 0 0 0 1px var(--line);display:grid;place-items:center;text-align:center;font-size:14px;font-weight:700;line-height:1.15;font-variant-numeric:tabular-nums;overflow-wrap:break-word}
.mt-stat__value{white-space:nowrap}
.mt-stats[style*="--cols:3"] .mt-stat__value,.mt-stats[style*="--cols:4"] .mt-stat__value{font-size:clamp(22px,6.6vw,30px)}
.mt-stats[style*="--cols:3"] .mt-stat__value small,.mt-stats[style*="--cols:4"] .mt-stat__value small{font-size:12px;margin-left:2px}
.mt-mrow__reps:empty{display:none}
.mt-mrow__txt{min-width:0;display:flex;flex-direction:column;gap:2px}
.mt-mrow__name{font-size:15px;font-weight:500;line-height:1.3;overflow-wrap:anywhere}
.mt-mrow__sub{font-size:12.5px;color:var(--muted);line-height:1.3}
.mt-mrow__end{display:flex;align-items:center;gap:4px;color:var(--muted)}
.mt-mrow__chev{width:22px;height:22px;transition:transform var(--dur-2) var(--ease)}
.mt-mrow__head[aria-expanded="true"] .mt-mrow__chev{transform:rotate(180deg)}
.mt-mrow__panel{padding:0 12px 14px}
.mt-mrow.is-open,.mt-mrow.is-active{background:var(--cream)}
.mt-mrow.is-active .mt-mrow__reps{background:var(--surface);box-shadow:none}
.mt-mrow.is-done .mt-mrow__name{color:var(--muted)}
.mt-mrow.is-done .mt-mrow__thumb::after{content:"";position:absolute;inset:0;background:rgba(142,31,47,.82)}
.mt-mrow__check{position:absolute;inset:0;display:none;place-items:center;color:#fff;z-index:1}
.mt-mrow__check svg{width:26px;height:26px;stroke-width:2.4}
.mt-mrow.is-done .mt-mrow__check{display:grid}
.mt-mrow.is-done .mt-mrow__play{display:none}
.mt-mrow--simple .mt-mrow__head{grid-template-columns:auto 1fr auto;min-height:64px;padding-left:14px}

/* vídeo */
.mt-video{position:relative;border-radius:14px;overflow:hidden;background:#1D1D1F;aspect-ratio:4/5;max-height:62vh;width:100%}
.mt-video video{width:100%;height:100%;object-fit:cover}
.mt-video--wide{aspect-ratio:16/9}
.mt-video--empty{display:flex;flex-direction:column;align-items:center;justify-content:center;gap:10px;background:var(--surface-2);box-shadow:inset 0 0 0 1px var(--line);color:var(--muted);aspect-ratio:16/10;text-align:center;padding:16px}
.mt-video--empty svg{width:30px;height:30px}
.mt-video--empty span{font-size:13px;font-weight:500}

/* claves / listas con check */
.mt-checks{display:flex;flex-direction:column;gap:10px}
.mt-checks li{display:grid;grid-template-columns:22px 1fr;gap:10px;align-items:start;font-size:14.5px;line-height:1.45}
.mt-checks svg{width:20px;height:20px;color:var(--acc);margin-top:1px;stroke-width:2.2}
.mt-checks--x svg{color:var(--muted)}

/* ---------- filas de hoja (checkbox a la derecha) ---------- */
.mt-checkrows{display:flex;flex-direction:column}
.mt-check{position:relative;display:grid;grid-template-columns:auto 1fr auto;align-items:center;gap:12px;min-height:64px;padding:10px 2px;cursor:pointer;border-bottom:1px solid var(--line)}
.mt-check:last-child{border-bottom:0}
.mt-check__ic{width:26px;display:grid;place-items:center;color:var(--ink)}
.mt-check__ic:empty{display:none}
.mt-check__ic svg{width:24px;height:24px}
.mt-check:has(.mt-check__ic:empty){grid-template-columns:1fr auto}
.mt-check__txt{display:flex;flex-direction:column;gap:2px;min-width:0}
.mt-check__txt b{font-size:15.5px;font-weight:600;line-height:1.3}
.mt-check__txt small{font-size:13px;color:var(--muted);line-height:1.4}
.mt-check__input{position:absolute;opacity:0;width:1px;height:1px;margin:0}
.mt-check__box{width:28px;height:28px;border-radius:5px;box-shadow:inset 0 0 0 1.5px rgba(29,29,31,.45);background:var(--surface);display:grid;place-items:center;color:transparent;transition:background-color var(--dur-1) var(--ease)}
.mt-check__box svg{width:18px;height:18px;stroke-width:2.6}
.mt-check--radio .mt-check__box{border-radius:50%}
.mt-check__input:checked~.mt-check__box{background:var(--acc);box-shadow:none;color:#fff}
.mt-check__input:focus-visible~.mt-check__box{outline:2.5px solid var(--acc);outline-offset:2px}
.mt-check--card{background:var(--surface);border-radius:var(--r-md);border:0;padding:14px 16px;box-shadow:inset 0 0 0 1.5px transparent;transition:box-shadow var(--dur-1)}
.mt-checkrows--cards{gap:10px}
.mt-check--card:has(.mt-check__input:checked){box-shadow:inset 0 0 0 2px var(--acc);background:var(--surface)}


/* ---------- tarjeta genérica, filas de lista ---------- */
.mt-card{background:var(--surface);border-radius:var(--r-lg);box-shadow:var(--sh-1);padding:20px}
.mt-card--cream{background:var(--cream);box-shadow:none}
.mt-card--flush{padding:0;overflow:hidden}
.mt-rows{background:var(--surface);border-radius:var(--r-lg);box-shadow:var(--sh-1);overflow:hidden}
.mt-rowi{display:grid;grid-template-columns:auto 1fr auto;align-items:center;gap:14px;width:100%;min-height:64px;padding:12px 16px;text-align:left;color:var(--ink)}
.mt-rowi+.mt-rowi{border-top:1px solid var(--line)}
.mt-rowi:focus-visible{outline-offset:-3px}
.mt-rowi__ic{width:40px;height:40px;border-radius:12px;background:var(--surface-2);display:grid;place-items:center}
.mt-rowi__ic svg{width:22px;height:22px}
.mt-rowi__ic:empty{display:none}
.mt-rowi:has(.mt-rowi__ic:empty){grid-template-columns:1fr auto}
.mt-rowi__txt{display:flex;flex-direction:column;gap:1px;min-width:0}
.mt-rowi__txt b{font-size:15px;font-weight:600;line-height:1.3}
.mt-rowi__txt small{font-size:13px;color:var(--muted);line-height:1.35}
.mt-rowi__end{display:flex;align-items:center;gap:6px;color:var(--muted);font-size:14px;white-space:nowrap}
.mt-rowi__end svg{width:20px;height:20px}

/* rejilla de iconos (deportes) */
.mt-igrid{display:grid;grid-template-columns:repeat(var(--cols,4),minmax(0,1fr));gap:4px;background:var(--surface);border-radius:var(--r-lg);box-shadow:var(--sh-1);padding:14px 8px}
.mt-itile{position:relative;display:block}
.mt-itile input{position:absolute;opacity:0;inset:0;width:100%;height:100%;margin:0;cursor:pointer;z-index:1}
.mt-itile__in{display:flex;flex-direction:column;align-items:center;justify-content:center;gap:6px;min-height:84px;padding:8px 2px;border-radius:14px;font-size:13.5px;font-weight:500;color:var(--ink);text-align:center;line-height:1.2;transition:background-color var(--dur-1) var(--ease),color var(--dur-1)}
.mt-itile__in svg{width:32px;height:32px;stroke-width:1.5}
.mt-itile input:checked+.mt-itile__in,.mt-itile[aria-pressed="true"] .mt-itile__in{background:var(--acc);color:#fff}
.mt-itile input:focus-visible+.mt-itile__in{outline:2.5px solid var(--acc);outline-offset:1px}
button.mt-itile{width:100%}

/* ---------- estadísticas ---------- */
.mt-stats{display:grid;grid-template-columns:repeat(var(--cols,3),minmax(0,1fr));gap:10px}
.mt-stat{display:flex;flex-direction:column;justify-content:space-between;gap:10px;min-height:96px;padding:14px;border-radius:var(--r-md);background:var(--surface);box-shadow:var(--sh-1)}
.mt-stat__label{font-size:10.5px;font-weight:700;letter-spacing:.1em;text-transform:uppercase;color:var(--muted);line-height:1.25;display:flex;align-items:center;gap:6px}
.mt-stat__label svg{width:15px;height:15px;flex:none}
.mt-stat__value{font-size:30px;font-weight:800;letter-spacing:-.04em;line-height:1;font-variant-numeric:tabular-nums;overflow-wrap:anywhere}
.mt-stat__value small{font-size:14px;font-weight:600;letter-spacing:0;color:var(--muted);margin-left:3px}
.mt-stat__sub{font-size:12px;color:var(--muted);line-height:1.3}
.mt-stat--acc{background:var(--acc);color:#fff;box-shadow:none}
.mt-stat--acc .mt-stat__label,.mt-stat--acc .mt-stat__value small,.mt-stat--acc .mt-stat__sub{color:rgba(255,255,255,.78)}
.mt-stat--cream{background:var(--cream);box-shadow:none}

/* progreso */
.mt-progress{height:8px;border-radius:4px;background:rgba(29,29,31,.09);overflow:hidden}
.mt-progress i{display:block;height:100%;width:0;border-radius:4px;background:var(--acc);transition:width var(--dur-3) var(--ease-out)}
.mt-progress--thin{height:4px}


/* ---------- escala de dolor 0-10 ---------- */
.mt-pain{display:flex;flex-direction:column;gap:12px}
.mt-pain__read{display:flex;align-items:baseline;gap:10px;min-height:64px}
.mt-pain__num{font-size:64px;font-weight:800;letter-spacing:-.05em;line-height:.9;font-variant-numeric:tabular-nums;color:var(--ink)}
/* sin valor no se pinta el "–" (se veía como una barra gris): queda la indicación, centrada en el mismo alto */
.mt-pain__num.is-empty{display:none}
.mt-pain__read:has(.mt-pain__num.is-empty){align-items:center}
.mt-pain__read:has(.mt-pain__num.is-empty) .mt-pain__word{color:var(--ink-2)}
.mt-pain__word{font-size:15px;font-weight:600;color:var(--muted)}
.mt-pain__scale{display:grid;grid-template-columns:repeat(11,minmax(0,1fr));gap:4px}
.mt-pain__b{height:52px;border-radius:10px;background:var(--surface);box-shadow:inset 0 0 0 1.5px var(--line);font-size:15px;font-weight:700;font-variant-numeric:tabular-nums;color:var(--ink);display:grid;place-items:center;transition:background-color var(--dur-1) var(--ease),color var(--dur-1),transform .1s}
.mt-pain__b:active{transform:scale(.94)}
.mt-pain__b.is-fill{background:var(--cream);box-shadow:none}
.mt-pain__b[aria-checked="true"]{background:var(--ink);color:#fff;box-shadow:none}
.mt-pain.is-warn .mt-pain__b.is-fill{background:#EBCFD3}
.mt-pain.is-warn .mt-pain__b[aria-checked="true"]{background:var(--acc)}
.mt-pain.is-warn .mt-pain__num{color:var(--acc)}
.mt-pain__ends{display:flex;justify-content:space-between;font-size:12px;color:var(--muted)}
.mt-pain__b:focus-visible{outline-offset:1px}

/* ---------- avisos en línea ---------- */
.mt-note{display:grid;grid-template-columns:22px 1fr;gap:10px;align-items:start;padding:14px 16px;border-radius:var(--r-md);background:var(--cream);font-size:14px;line-height:1.45;color:var(--ink)}
.mt-note svg{width:20px;height:20px;margin-top:1px}
.mt-note--acc{background:var(--acc-soft);color:var(--acc)}
.mt-note--acc span{color:var(--ink)}
.mt-note--line{background:transparent;box-shadow:inset 0 0 0 1.5px var(--line-2)}
.mt-demo{display:flex;align-items:center;gap:10px;margin:0 var(--gutter);padding:10px 14px;border-radius:var(--r-sm);background:var(--cream);font-size:12.5px;line-height:1.35;color:var(--cream-ink)}
.mt-demo svg{width:18px;height:18px;flex:none}
.mt-err{color:var(--acc);font-size:14px;font-weight:600}

/* ---------- estado vacío, skeleton ---------- */
.mt-empty{display:flex;flex-direction:column;align-items:center;text-align:center;gap:10px;padding:36px 24px;border-radius:var(--r-lg);background:var(--surface);box-shadow:var(--sh-1)}
.mt-empty--bare{background:transparent;box-shadow:none}
.mt-empty__ic{width:60px;height:60px;border-radius:50%;background:var(--cream);color:var(--acc);display:grid;place-items:center;margin-bottom:6px}
.mt-empty__ic svg{width:28px;height:28px}
.mt-empty__title{font-size:20px;font-weight:800;letter-spacing:-.02em;line-height:1.2;max-width:26ch}
.mt-empty__text{font-size:14.5px;color:var(--muted);max-width:34ch}
.mt-empty .mt-btn{margin-top:10px}
.mt-sk{background:linear-gradient(90deg,rgba(29,29,31,.06) 0%,rgba(29,29,31,.11) 40%,rgba(29,29,31,.06) 80%);background-size:300% 100%;animation:mt-sk 1.4s ease-in-out infinite;border-radius:var(--r-sm)}
@keyframes mt-sk{0%{background-position:100% 0}100%{background-position:0 0}}
.mt-sk-card{background:var(--surface);border-radius:var(--r-lg);box-shadow:var(--sh-1);padding:22px 20px;display:flex;flex-direction:column;gap:14px}

/* ---------- formularios ---------- */
.mt-field{display:flex;flex-direction:column;gap:8px}
.mt-field__label{font-size:14px;font-weight:600;color:var(--ink)}
.mt-field__hint{font-size:13px;color:var(--muted);margin-top:-2px}
.mt-input,.mt-select{width:100%;min-height:56px;padding:0 18px;border-radius:var(--r-md);border:0;background:var(--surface);box-shadow:inset 0 0 0 1.5px var(--line);font-size:16px;color:var(--ink);transition:box-shadow var(--dur-1)}
.mt-input::placeholder{color:var(--muted-2)}
.mt-input:focus,.mt-select:focus{outline:none;box-shadow:inset 0 0 0 2px var(--ink)}
.mt-select{appearance:none;background-image:url("data:image/svg+xml,%3Csvg xmlns='http://www.w3.org/2000/svg' viewBox='0 0 24 24' fill='none' stroke='%231D1D1F' stroke-width='2' stroke-linecap='round'%3E%3Cpath d='m7 10 5 5 5-5'/%3E%3C/svg%3E");background-repeat:no-repeat;background-position:right 16px center;background-size:20px;padding-right:48px}
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/* ---------- cuenta atrás a pantalla completa ---------- */
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